Si vous êtes atteint de diabète, vous devez accorder une attention particulière à votre santé bucco-dentaire et à vos soins dentaires, tout en maintenant votre taux de glycémie.
Diabète et maladies des gencives.
Le diabète et les maladies des gencives entretiennent une relation bidirectionnelle. Cela signifie qu'ils s'influencent mutuellement. Le diabète augmente le risque de développer une maladie des gencives et une maladie des gencives non contrôlée augmente le risque de développer un diabète de type II. En effet, les diabétiques ont un taux de glucose plus élevé dans leur salive, ce qui nourrit les bactéries présentes dans la bouche. De même, les bactéries présentes dans la bouche d'un patient atteint d'une maladie des gencives peuvent passer dans la circulation sanguine, ce qui entraîne une détérioration du contrôle de la glycémie.
Plus la maladie des gencives est sévère, plus la personne risque d'endommager d'autres organes de son corps.
Il est important de prendre soin de sa santé bucco-dentaire et de contrôler sa glycémie afin de prévenir les maladies des gencives. Le traitement des maladies gingivales contribue à améliorer la glycémie des personnes atteintes de diabète, et les personnes dont la glycémie est maintenue dans la fourchette cible réagissent mieux au traitement des maladies gingivales.
Diabète et caries dentaires
Les niveaux élevés de glucose dans la salive des personnes atteintes de diabète non contrôlé favorisent la prolifération des bactéries. Il en résulte un risque accru de développer des caries dentaires. En outre, les personnes atteintes de diabète ont tendance à prendre des repas moins copieux mais plus fréquemment tout au long de la journée. Chaque fois que vous mangez, l'équilibre du pH dans la bouche est modifié, ce qui favorise la prolifération des bactéries et les attaques acides sur les dents.
Diabète et sécheresse buccale
Le diabète non contrôlé peut réduire le flux de salive, ce qui entraîne une sécheresse buccale. La salive a une fonction corporelle très importante, notamment pour le maintien d'un microbiote buccal sain. Elle humidifie la bouche, lubrifie les tissus, neutralise les acides nocifs, tue les germes, prévient la mauvaise haleine, protège contre les caries et les maladies des gencives et accélère la cicatrisation des plaies. La sécheresse buccale peut entraîner des douleurs, des ulcères, des sensations de brûlure, des troubles du goût et des infections.
Diabète et muguet buccal
Un taux élevé de glucose dans la salive, une moindre résistance aux infections et la sécheresse buccale (diminution du flux de salive) peuvent déséquilibrer le microbiote buccal et favoriser la prolifération d'un champignon appelé Candida Albican qui vit normalement en petite quantité dans la bouche. Cette prolifération entraîne une infection fongique connue sous le nom de muguet buccal (également appelé candidose). Les diabétiques qui prennent fréquemment des antibiotiques pour lutter contre diverses infections sont particulièrement enclins à développer le muguet buccal. Le champignon se développe sur les niveaux élevés de glucose dans la salive des personnes dont le diabète n'est pas contrôlé, ce qui entraîne des dépôts blancs ou crème sur les muqueuses de la cavité buccale (langue, palais, gencive, intérieur des joues).
Que pouvez-vous faire pour améliorer votre santé bucco-dentaire ?
Quelques recommandations si vous êtes diabétiques :
Essayez de maintenir votre taux de glycémie aussi proche que possible des niveaux cibles. Veillez à suivre les conseils de votre médecin en matière de régime alimentaire et à prendre régulièrement les médicaments recommandés.
Brossez-vous les dents deux fois par jour avec un dentifrice au fluor.
Utilisez du fil dentaire ou des aides au nettoyage interdentaire au moins une fois par jour pour nettoyer soigneusement les espaces interdentaires.
Rendez-vous régulièrement chez votre dentiste pour qu'il puisse examiner votre bouche et détecter tout signe de carie, de maladie des gencives ou de maladie bucco-dentaire. N'oubliez pas de lui dire que vous êtes diabétique, surtout si votre diabète n'est pas contrôlé.
Faites-vous nettoyer les dents par un professionnel tous les 3 à 6 mois pour éliminer la plaque dentaire et le tartre sur les dents et les gencives et pour recevoir des conseils d'hygiène bucco-dentaire à domicile.
Pour réduire le risque de sécheresse buccale, buvez beaucoup d'eau et mâchez du chewing-gum sans sucre pour stimuler le flux de salive.
Ne fumez pas. Les personnes diabétiques qui fument courent un risque encore plus élevé de développer un muguet et une maladie des gencives.
La bonne nouvelle est que les personnes dont le diabète est bien géré n'ont pas plus de caries dentaires ou de maladies parodontales que les personnes non diabétiques. Une bonne hygiène bucco-dentaire à la maison et un nettoyage dentaire professionnel régulier améliorent non seulement la santé bucco-dentaire, mais réduisent également les risques de complications liées au diabète.
