Если вы живете с диабетом, вам необходимо уделять особое внимание здоровью полости рта и уходу за зубами, а также поддерживать уровень глюкозы в крови в пределах нормы.
Диабет и заболевания десен.
Диабет и заболевания десен имеют двунаправленную связь. Это означает, что они влияют друг на друга. Наличие диабета повышает риск развития заболеваний десен, а заболевание десен без лечения увеличивает шансы развития диабета II типа. Это связано с тем, что у людей, страдающих диабетом, в слюне повышается уровень глюкозы, которая питает бактерии, живущие в полости рта. Кроме того, бактерии, обитающие в полости рта человека с заболеванием десен, могут попасть в кровь, что приведет к ухудшению контроля уровня сахара в крови.
Чем серьезней заболевание десен, тем больше вероятность осложнений на другие органы.
Для профилактики заболевания десен важно следить за здоровьем полости рта и контролировать уровень сахара в крови. Лечение заболеваний десен помогает повысить уровень глюкозы в крови тех, кто страдает диабетом, а люди с уровнем глюкозы в крови, который поддерживается в пределах целевого диапазона, лучше реагируют на лечение заболеваний десен.
Диабет и кариес
Высокий уровень глюкозы в слюне людей с диабетом, которые не лечятся у врача, способствует размножению бактерий. Это приводит к повышенному риску развития кариеса. Кроме того, люди с диабетом обычно едят меньше и чаще в течение дня. При каждом приеме пищи pH-баланс в полости рта изменяется, создавая благоприятные условия для размножения бактерий и воздействия кислот на зубы.
Диабет и сухость во рту
Диабет без лечения может уменьшить поток слюны, что приводит к сухости во рту. Слюна - очень важная функция организма, и она особенно важна для поддержания здорового микробиома полости рта. Она увлажняет полость рта, смазывает ткани, нейтрализует вредные кислоты, убивает микробы, предотвращает неприятный запах изо рта, защищает от кариеса и болезней десен, а также ускоряет заживление ран. Сухость во рту может привести к болезненным ощущениям, язвам, жжению во рту, нарушениям вкуса и инфекциям.
Диабет и молочница во рту
Высокий уровень глюкозы в слюне, снижение сопротивляемости инфекциям и сухость во рту (уменьшение потока слюны) могут нарушить микробиом полости рта и способствовать чрезмерному росту дрожжей (грибков), которые обычно живут в полости рта в небольших количествах. Этот рост приводит к грибковой инфекции, известной как молочница полости рта (также называемая кандидозом). Диабетики, которые часто принимают антибиотики для борьбы с различными инфекциями, особенно склонны к развитию молочницы полости рта. Грибок процветает на высоком уровне глюкозы в слюне людей с диабетом без лечения, что приводит к появлению неприятных кремово-белых поражений на языке и внутренней стороне щек.
Что вы можете сделать, чтобы улучшить здоровье полости рта.
Если вы живете с диабетом, вам рекомендуется:
Старайтесь поддерживать уровень глюкозы в крови как можно ближе к целевому уровню. Обязательно следуйте советам врача относительно диеты и регулярно принимайте рекомендованные лекарства.
Чистите зубы дважды в день фторсодержащей зубной пастой.
Используйте зубную нить или межзубные ершики хотя бы раз в день, чтобы тщательно очищать межзубные промежутки.
Регулярно посещайте стоматолога, чтобы он мог проверить вас на наличие признаков кариеса и заболеваний десен. Не забудьте рассказать ему о своем диабете, особенно если вы его не лечите.
Проходите профессиональную чистку зубов каждые 3-6 месяцев, чтобы удалить с зубов и десен зрелый налет и зубной камень, а также получить рекомендации по домашней гигиене полости рта.
Чтобы снизить риск развития сухости во рту, пейте много воды и жуйте жвачку без сахара, чтобы стимулировать поток слюны.
Не курите. У курящих людей с диабетом риск развития молочницы и заболеваний десен еще выше. Хорошая новость заключается в том, что у людей, чей диабет находится под наблюдением и лечением, кариес и заболевания пародонта встречаются не чаще, чем у людей без диабета. Правильный домашний уход и регулярная профессиональная чистка не только улучшат состояние полости рта, но и снизят риск развития диабетических осложнений.
